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那不勒斯备战皇马菜单揭秘赛前吃米饭不许吃系

2019-01-11 17:08:05来源:励志吧0次阅读

那不勒斯备战皇马菜单揭秘:赛前吃米饭不许吃披萨

原标题:那不勒斯备战皇马菜单揭秘:赛前吃米饭不许吃披萨

还有一个星期的时间,那不勒斯就将迎来与皇马的欧冠淘汰赛,而为了备战,意大利人已经开始使出浑身解数,甚至在菜单上下文章。

那不勒斯当地的《Il Mattino》以禁披萨令:那不勒斯调整食谱迎战皇马为题,报道了意大利球队备战欧冠的另一面。

根据他们的描消息,虽然比赛要在下周三举行,

那不勒斯备战皇马菜单揭秘赛前吃米饭不许吃系

但是那不勒斯的厨师本周日就将抵达马德里开始准备食材,而本周五那不勒斯全队就将开始更换菜单。

为了备战赛季最重要的阶段,那不勒斯方面听取几位意大利的营养学家的,对食谱进行了改良。

卡普奇诺和牛角包成为第一批违禁物。取而代之的是脱脂牛奶和咖啡,燕麦面包,木斯里(一种用燕麦片、水果干和坚果混合的早餐),少许黄油和柑橘酱,再搭配时摸不透令水果和坚果,当然还有喜闻乐见的沙拉。如果是自助餐,当然还有香肠、意大在凉凉的雨里利风干牛肉切片以及帕尔马奶酪。

意大利面食,糙米饭或者墨鱼饭,同时搭配沙拉。营养学家提醒,沙拉最好使用的extra virgen橄榄油,这种橄榄油采取低于30摄氏度的手工冷榨手法提取,保留了最完整的风味和营养。

除此之外,球员们还需要使用白肉(家禽肉),包括鸡肉和火鸡肉,以及鱼肉,包括鳕鱼、舌齿鲈以及鳟鱼等等。营养学家称,这些鱼类富含名为Omega-3的不饱和脂肪酸。

晚餐则依然是米饭和面食,尤其是在赛前,那不勒斯的球员要吃些米饭垫肚子。营养学家介绍,比赛之后球员都要消耗大约1400大卡里的热量。除此之外,每场比赛之后他们也球员使用主食,因为欧冠可能要比平时比赛多消耗400大卡的热量。

而文章特别提到,对于意大利人民喜闻乐见的披萨,营养学家表示原则上可以接受,但是在比赛前48小时决不能披萨,因为披萨使用的面饼消化率太低,分解速度慢,所以队医决定在本周实行禁披萨令。这样球队才能以100%的状态挺进伯纳乌。

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不不不 拿波里四十九 我团零点五剩下五十点五起决定作用的属于马竞 马竞想哪边赢就哪边赢[红牌][红牌][红牌]

不不不,不吃披萨,是为了把所有的饼都留在比赛那天吃,不喝汽水毫无意义[看不下去][看不下去]

现在那不勒斯的状态需要C罗和贝尔打起了,几个矮个球员现在状态都是爆棚了!

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